judit61 futás

2010.04.03 Szombat, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

17.1 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Zugló.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:00 17.1 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sárkány képe

sárkány 5187 napja

Én mindig csak a 12-re.
Az úgy elég is szokott lenni.
Akkor ott találkozunk, addig is jó futást!!!

judit61 képe

judit61 5188 napja

Kisebb sérülésektől eltekintve jól vagyok. Most kicsit visszafogtam magam az edzéseimmel, mert félek az újabb sérüléstől. 18-án találkozunk!! Lehet, hogy, mind a három távra benevezek, de lehet, hogy csak a 12 km-re. Te mire mész?

sárkány képe

sárkány 5188 napja

valaki nem aprózza el:-)))
Remélem jól vagy és 18-án találkozunk.
Mert most nem szurkoló leszel!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!