Szlovencsák Panka bringázás

High Intensity Recovery2020.02.04 Kedd, 18:00:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:30

Távolság

24.22 km Szint: 393 m

Tempó

03:22 p/km (17.83 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 393 m

Átlagos pedálfordulat: 70

Átlagos teljesítmény: 87 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:14 1 07:14 8.29 19 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -17 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 9 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 7 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 9 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -17 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -3 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 30 0 0 0 0
00:12:13 1 12:13 4.91 59 0 0 0 0
00:04:16 1.01 04:13 14.20 -19 0 0 0 0
00:01:00 1 01:00 60.00 -51 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -20 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 6 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 13 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -19 0 0 0 0
00:02:37 0.99 02:39 22.70 -10 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 15 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 7 0 0 0 0
00:03:35 0.99 03:37 16.58 9 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -26 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 8 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 12 0 0 0 0
00:00:54 0.22 04:05 14.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!