PPanna futás

2010.04.03 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:32:00

Távolság

28 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Nem versenynek indult a mai futásom, inkább beszélgettem régi barátokkal. Ma nem a kilóméterek és a kicsit helyenként kellemetlenül fújó szél volt az ellenfél hanem a fejemben kavargó gondolatok, melyeket próbáltam rendezni de csak visszatértek Csupihoz és az élet nagy kérdéseihez :( A mai futásomat Csupinak és családjának ajánlom, sok kitartást és erőt kívánok nekik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:32:00 28 05:26 11.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5184 napja

Szép tempó Kriszta,gratula.Kár,hogy nem találkoztunk,pedig gondoltam,hogy Te is ott vagy!
Néha nem árt elgondolkodni az élet nagy dolgain.
Így legalább tudjuk értékelni azt,hogy van kezünk,lábunk és tudjuk is használni!

Blue képe

Blue 5189 napja

Gratulálok!

Shrek képe

Shrek 5190 napja

In memoriam Csupi.

pecsenye képe

pecsenye 5190 napja

nem baj, h nem versenynek indítottad. nem is volt az:) egészségedre..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!