Edzésleírás
Dunakeszi-Vác-Rád-Penc-Keszeg-Alsópetény-Felsőpetény-Ősagárd-Keszeg-Penc-Rád-Vác-Dkeszi
elfáradtam rendesen, de asszem egész jól ment :) jó kis karika ez, bár az út minősége helyenként durva volt, néhol olyn volt, mint egy aknamező...., de jó idő volt, szép volt a táj és nem volt nagy forgalom, bár ami autó jött az meg ezerrel közlekedett....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:50:00 | 83.5 | 02:45 | 21.78 | 600 | 0 | 0 | 0 | 0 |