Edzésleírás
Ibrány-Kótaj-Sostón köröztünk, 2 sprint a táblára, jól ment, jól éreztem magam, kicsit kezdek fáradni az egésztől már.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 90 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jól érezted magad de kezdesz fáradni az egésztől már?
Ezt nem igazán értem, kifejtenéd?
bakosinandor 5295 napja
Az hogy elfáradtam a héten az edzéstől, meg a mútlhét is keményebb volt.