makaiviki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:05Távolság
28 kmTempó
04:49 p/km (12.44 km/h)Edzésleírás
Reggel, mikor munkából a találka pontoz indultam, még csak reménység volt ami már életem része és személyiségemet formáló élmény. Tóparti futóparty első, de nem utolsó alkalommal. A szervezés a kommuna részvételével nagyon jól sikerült és hangulatos volt. Megérkezni ebbe a tarsaságba, pedig olyan volt, mintha haza mentünk volna - akinek rosszak a családi körülményei, azoknak egy péntek esti házibuli a legjobb haverokkal.
Bárhol futottam a "csordában", mindenhol helyem volt :)
A sok barát és ismerős mellett ma új ismeretségem volt legnagyobb részben társaságom és segítségem Bubu, ez úton is köszönet neki. Nem futottam szét az agyam - csak a legvégén - de egyenletes jó tempóban sikerült végigmenni. Odafelé Zsolt hazafelé Árpi társasága színezte az utunkat és nem utolsó sorban szállította a testünket amit köszönünk.
Az eseményt ezennel 5 csillaggal értékelem: *****
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:05 | 28 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
posztizoli 5349 napja
Gratula mégegyszer, meg öt csillag!!
r.norbi 5349 napja
Nagyon szép futás volt. Kár, hogy a Futó nyugodt futását megfertőzik olyan gondolatokkal mint, hogy "Te vagy a 6. a nők között..." , utána meg jön a száguldás :-)
szelidlendulet 5350 napja
Munka után ilyen tempó, és azt írod, "Nem futottam szét az agyam". Gratulálok!
dildi 5350 napja
Ügyes voltál, ahhoz képest, hogy egy éjszakai műszak után nyomtad le!!!! Gratulálok és egészségedre!
Kicsi 5350 napja
Megy az 5 csillag..., :))
bubu 5350 napja
Szia Viki!
:-)!
Szívből tudok csak GRATULÁLNI!
KÖSZÖNÖM, hogy csatlakozhattam hozzád:-)! Nagyon jól éreztem magamat futás közben. És a célba mosollyal futottam be!
pleko 5350 napja
Gratulálok! Nagyon jól mentél, egy darabig mögötted nyomtam...most már legalább tudom ki az a Makai Viki..
mjoci 5350 napja
Húúúú, de rohantál.:))
Shrek 5350 napja
Nem semmit futottál meló után! Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bense Kriszti 5348 napja
Jó volt látni benneteket. Tavaly még csak ismeretlenül figyeltem minden lépésed a Szuperbalcsin, de most már tényleg egy család vagyunk, hugocskám. :) Ugyanígy éreztem én is magam ezen a futópartin. További hajrá Viki! Magassarkúban is!