Doki79 bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:56:00Távolság
83.67 kmTempó
02:06 p/km (28.52 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
50
Maximum
0
Edzésleírás
KSI kupa. Ez egy nagyon kemény pálya volt, kemény emelkedőkkel. Már a rajt után rögtön kezdődött a meredek, sajnos leszakadtam, és egy olyan bojba kerültünk amelyik nem nagyon akart menni, így a felzárkózás sem sikerült. Erős szél is fújt, csak hogy nehezebb legyen, a 3. körre egyedül maradtam, így a saját tempómban tekertem, sajna a kört limit időn túl fejeztem be ezért befejeződött a versenyem. Nagyon fárasztó volt, de ebből még profitálunk ez biztos. De megérte, élveztem, még ha nehéz is volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 80 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
fjocy 5197 napja
Gratula! Ilyen versenyeken ha látszik, hogy rögtön nyomni kell az elejét, nagyon jól be kell melegíteni, sok múlik azon, ha nem szakad le az ember és el tud menni egy erősebb bollyal! Így tovább, nyomjad neki keményen! Jó pihenést!