Edzésleírás
Muszáj volt tai chi-znom egy kicsit :-) Egy teljes sorozat , néhány alapozó gyakorlat és egy első 16 lépés fért bele a mai napba. (Teszteltem az új Nike cipőmet - nagyon jó benne tai chi-zni! :-) )
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |