Feketeszederke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:58Távolság
20.35 km Szint: 238 mTempó
07:25 p/km (8.09 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
118
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 238 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 7 | 119 | 155 | 143 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 12 | 154 | 159 | 157 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 17 | 119 | 160 | 146 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 12 | 160 | 164 | 162 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 18 | 136 | 168 | 162 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 8 | 151 | 172 | 170 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 8 | 135 | 173 | 161 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 7 | 133 | 173 | 162 | |
| 00:07:59 | 1 | 07:59 | 7.52 | 20 | 118 | 173 | 158 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 9 | 150 | 173 | 168 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 5 | 136 | 173 | 161 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 5 | 127 | 173 | 163 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 8 | 133 | 173 | 164 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 17 | 172 | 173 | 173 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 11 | 138 | 173 | 172 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 16 | 134 | 173 | 165 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 7 | 173 | 173 | 173 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 24 | 141 | 173 | 168 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 10 | 125 | 173 | 161 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 17 | 142 | 173 | 168 | |
| 00:03:02 | 0.35 | 08:40 | 6.92 | 2 | 133 | 173 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
