diesperdidi futás

2010.03.31 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:37

Távolság

4.8 km

Tempó

09:30 p/km (6.31 km/h)

Edzésleírás

6 perc bemelegítő futás

7 kör 18:07

séta 6:02

4 kör 10:37

5 perc levezető futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:37 4.8 09:30 6.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!