Laci664 10.32 km Futás 2020-01-21-n 17:40-kor

Laci664 futás

2020.01.21 Kedd, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:52

Távolság

10.32 km Szint: 60 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

114

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	6	116	191	162
00:05:16	1	05:16	11.39	6	145	170	157
00:05:17	1	05:17	11.36	6	137	165	146
00:05:12	1	05:12	11.54	6	135	164	151
00:05:13	1	05:13	11.50	6	147	185	165
00:05:14	1	05:14	11.46	6	130	158	146
00:05:21	1	05:21	11.21	6	136	159	147
00:05:23	1	05:23	11.15	6	129	162	143
00:05:23	1	05:23	11.15	6	133	161	147
00:05:21	1	05:21	11.21	6	137	169	154
00:01:40	0.32	05:13	11.52	2	134	149	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.