bálint 2.33 km Futás 2010-04-01-n 22:00-kor

bálint futás

2010.04.01 Csütörtök, 22:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:14:16

Távolság

2.33 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

ejha ez valami borzalom. 4kilométer tervezettböl ennyi lett ezis csak pihenövel:S temporol neis beszéljünk hát ez séta:S hogy lesz ebböl 4perces 3hét mulva:D nah mind1 majd kiderül hova sikerül felhoznom de ez elkeseritö:S

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:16	2.33	06:07	9.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sárkány 5202 napja

Türelem, lesz ez jobb is!!!
Nézd mindig a dolgok jó oldalát, futni volál, mégha lassan is:-)))
Erőt, türelmet, kitartást, GYÓGYULÁST!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.