Lajos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:12Távolság
12.05 km Szint: 132 mTempó
06:24 p/km (9.37 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
82
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 132 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 13 | 84 | 155 | 146 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 8 | 151 | 156 | 153 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 12 | 151 | 157 | 154 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 13 | 153 | 160 | 155 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 10 | 160 | 164 | 162 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 10 | 154 | 165 | 160 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 13 | 152 | 158 | 155 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 13 | 152 | 158 | 155 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 8 | 157 | 164 | 162 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 11 | 148 | 164 | 154 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 13 | 150 | 165 | 155 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 9 | 140 | 164 | 151 | |
| 00:00:32 | 0.05 | 10:40 | 5.63 | 0 | 135 | 144 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
