Lajos 9.42 km Futás 2020-01-15-n 17:52-kor

Lajos futás

2020.01.15 Szerda, 17:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:12

Távolság

9.42 km Szint: 102 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	13	86	150	140
00:05:43	1	05:43	10.50	8	150	157	154
00:05:58	1	05:58	10.06	12	150	158	155
00:06:13	1	06:13	9.65	13	150	157	155
00:06:19	1	06:19	9.50	8	152	158	155
00:06:23	1	06:23	9.40	11	152	158	156
00:06:34	1	06:34	9.14	13	151	159	155
00:06:45	1	06:45	8.89	10	152	158	155
00:07:03	1	07:03	8.51	10	144	156	152
00:03:29	0.42	08:18	7.23	5	137	145	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.