sebani 12.11 km Futás 2020-01-17-n 04:08-kor

sebani futás

2020.01.17 Péntek, 04:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:44

Távolság

12.11 km Szint: 85 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:42	1	06:42	8.96	6	98	154	143
00:06:37	1	06:37	9.07	8	151	156	154
00:06:19	1	06:19	9.50	9	150	165	157
00:07:05	1	07:05	8.47	5	113	160	146
00:06:26	1	06:26	9.33	6	142	160	154
00:06:37	1	06:37	9.07	9	154	160	156
00:07:56	0.98	08:06	7.41	8	115	158	140
00:06:47	1	06:47	8.85	5	123	158	147
00:06:24	1	06:24	9.38	11	150	162	157
00:07:13	1	07:13	8.31	8	116	160	145
00:07:17	1	07:17	8.24	8	124	156	145
00:06:30	1	06:30	9.23	5	127	156	150
00:00:51	0.13	06:32	9.18	0	155	158	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.