Laci664 11.46 km Futás 2020-01-12-n 15:03-kor

Laci664 futás

2020.01.12 Vasárnap, 15:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:34

Távolság

11.46 km Szint: 270 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 270 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	34	95	174	153
00:06:21	1	06:21	9.45	34	138	159	149
00:06:36	1	06:36	9.09	54	124	158	142
00:06:11	1	06:11	9.70	20	135	158	146
00:06:51	1	06:51	8.76	45	121	156	144
00:11:10	1	11:10	5.37	48	75	158	122
00:05:56	1	05:56	10.11	1	133	162	151
00:05:38	1	05:38	10.65	4	133	163	148
00:06:31	1	06:31	9.21	27	140	160	153
00:05:45	1	05:45	10.43	1	138	160	150
00:05:40	1	05:40	10.59	1	141	163	154
00:02:45	0.46	05:59	10.04	2	137	158	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.