ktibi 12.3 km Futás 2010-03-31-n 19:50-kor

ktibi futás

2010.03.31 Szerda, 19:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

12.3 km

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Életem első ilyen hosszú távja..Először nem volt sok kedvem,de aztán mégis ennél a távnál döntöttem...Örülök,hogy képes voltma lefutni..:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	12.3	05:41	10.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

cica66 5284 napja

Nagyon nagyon büszke vagyok ám Rád!!!Szépen fejlődsz..csak a rendszerességgel van némi probléma még..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.