dzsofi1 10.13 km Futás 2019-12-22-n 12:34-kor

dzsofi1 futás

2019.12.22 Vasárnap, 12:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:42

Távolság

10.13 km Szint: 133 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	22	75	146	130
00:06:14	1	06:14	9.63	13	143	155	150
00:06:06	1	06:06	9.84	9	151	172	160
00:06:12	1	06:12	9.68	6	147	165	156
00:06:24	1	06:24	9.38	14	148	162	156
00:06:09	1	06:09	9.76	18	153	164	158
00:05:56	1	05:56	10.11	13	149	162	157
00:06:03	1	06:03	9.92	11	153	161	157
00:06:16	1	06:16	9.57	17	152	164	157
00:06:07	1	06:07	9.81	11	156	165	160
00:00:54	0.13	06:55	8.67	2	159	165	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.