Wierchen Úszás

Reggeli edzés2020.01.06 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.7 km

Tempó

22:13 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
850 teki (elszámoltam :)
4x50 TEA
800 gyors
4x50 TEA
300 levezetés

Volt azért tömeg Bicskén. Az első adag TEÁnál bejött egy rakás gyerek. Előtte is át átcsusztak a másik sávból.
A másik sáv mellúszókkal volt tele, szóval még mindig így jártam jobban.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!