zsebsárkány 10.5 km Futás 2019-11-30-n 10:00-kor

zsebsárkány futás

2019.11.30 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

10.5 km

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Edzésleírás

Schwarzach Charity Marathon, negyedmaraton, férfi 7.hely, felnőttekkel együtt értéleétek, nem volt korcsoportos bontás. Mira 56 perccel 6.nő, Anya pedig, a 8.Halálnapján első lett a maratoni távon, 3:48:xx-szel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:00	10.5	06:51	8.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.