Edzésleírás
melóhelyre: ez most naaagyon jólesett.....a futás és az eső is..... Reggel megnnéztem a radarképet: áááá...éppen egy lyuk van felettünk, felhő sehol.....el is eindultam....aztán kb. 500 méter után elkezdett újra szakadni az eső..... :D:D:D
Nemtom miért néznek olyan furcsán rám az emberek..... :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:03 | 8 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Akkor le is zuhanyoztál:)
Egészség!
Jajj, de jó reggel ,esőben futni kellemes, langyos melegben. :-)
Azóta ő is azon gondolkozik, miért néztél rá olyan furcsán. Egészségedre és szép napot!
Tegnap egy néni kötött kesztyűben jött velem szembe és nagykabátba.....kicsit csodálkoztam én is..... :)))
Mateve biztos irígykednek rád:D De ne is foglalkozz velük, én is csak röhögök a kollégákon meg a bamba járókelőkön, amikor végigtekerek a városon egy újatlan pólóban é rövidgatyában, ők meg bunda , garbó vagy polarpulcsi, tollkabát kombinációban dideregnek a buszmegállóban:D
Egészségedre!
Mert akkor is futunk, amikor jól esik! :D Egészségedre és szép napot!
Na szted mégis miért ? Fogadjunk, h még tetszik is:):)
Kicsi 5197 napja
Ismerős az edzésleírásod. :)
Azt mondják, akkor fussunk, amikor jól esik, na ez megvolt. :)