Laza fm a csajokkal2020.01.05 Vasárnap, 07:46:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:51:08

Távolság

21.11 km Szint: 56 m

Tempó

08:06 p/km (7.40 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
87
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Átlagos teljesítmény: 282 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:46 1 07:46 7.73 0 0 0 0
00:09:51 1 09:51 6.09 -1 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 -5 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 -2 0 0 0
00:08:49 1 08:49 6.81 -3 0 0 0
00:08:49 1 08:49 6.81 -1 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -6 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 2 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -3 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 0 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 -1 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 1 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -2 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 1 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -1 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 1 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 -4 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 -1 0 0 0
00:09:56 1 09:56 6.04 3 0 0 0
00:09:58 1 09:58 6.02 -2 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 -3 0 0 0
00:00:54 0.11 08:11 7.33 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!