jeszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
7 kmTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Edzésleírás
Beestem a futóklubra Szalóki Robinak gratulálni a 6 órás 2 maratonhoz meg a bajnoki címhez - aztán, ha már ott voltam futottam is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 7 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
herika 5296 napja
04.18
herika 5296 napja
És csak ennyit?:-D
Gratulálok a hétvégi futásokhoz, bár a félmaratonon nyilván maradt benned tartalék rendesen, ha így ment a vasárnap.
Nekem meg már papírom van róla, hogy gyógymasszőr vagyok, szóval elfogytak a kifogások, futni kell. 04.08. Bécs félmaraton
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jeszi 5296 napja
Hát, meg volt az futva rendesen. Nekem valahol itt van a határ. Vasárnap érezte is a lábam. Aztán meg hétfőn a vasárnapot. Még egyszer akartam futni a szombati dombfutás előtt, de közbejött egy torokfájás. Így aztán a holnapi indulás kétesélyes lett. Neked meg a felkészülésnek lassan csak a rápihenés része van hátra, húzzál bele! Kellemes húsvétot kívánok! A gyógymasszőrség meg bármikor jól jöhet még.