Edzésleírás
1.km: 7:19, 158 bpm
2.km: 8:34, 166 bpm
3.km: 8:21, 167 bpm
4.km: 8:45, 171 bpm
zavart a sok ember, gyenge volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:01 | 4 | 08:15 | 7.27 | 0 | 0 | 179 | 166 |