sebani 12.64 km Futás 2020-01-03-n 15:10-kor

sebani futás

2020.01.03 Péntek, 15:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:05

Távolság

12.64 km Szint: 90 m

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:26	1	06:26	9.33	6	89	161	144
00:06:39	1	06:39	9.02	3	137	161	158
00:06:09	1	06:09	9.76	4	135	162	157
00:06:30	1	06:30	9.23	6	139	165	158
00:06:37	1	06:37	9.07	15	135	167	156
00:06:08	1	06:08	9.78	10	158	165	162
00:06:44	1	06:44	8.91	15	120	165	152
00:06:03	1	06:03	9.92	9	162	166	164
00:06:43	1	06:43	8.93	8	117	167	153
00:06:07	1	06:07	9.81	4	162	167	165
00:07:08	1	07:08	8.41	4	117	164	150
00:05:57	1	05:57	10.08	4	161	166	164
00:05:54	0.64	09:13	6.51	2	132	163	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.