havas.peter futás

Reggeli könnyű és erősítés2020.01.03 Péntek, 06:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:07

Távolság

9.93 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Reggeli könnyű 10-es és utána pedig Tabata erősítés 3*4 perc, majd nyújtás.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!