Sziporka1985 futás

2019.11.19 Kedd, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:38

Távolság

9.76 km Szint: 33 m

Tempó

07:33 p/km (7.95 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
86
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:55 1 07:55 7.58 7 88 137 128
00:07:40 1 07:40 7.83 1 129 140 135
00:08:12 1 08:12 7.32 2 122 143 137
00:06:20 1 06:20 9.47 3 138 166 154
00:06:28 1 06:28 9.28 5 152 168 161
00:06:40 1 06:40 9.00 4 152 169 161
00:07:20 1 07:20 8.18 1 132 168 151
00:08:40 1 08:40 6.92 3 124 150 143
00:08:10 1 08:10 7.35 5 132 150 145
00:06:13 0.76 08:11 7.34 2 138 152 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!