once tcr bringázás

Lunch Ride2019.12.15 Vasárnap, 12:12:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:38

Távolság

28.95 km Szint: 280 m

Tempó

02:57 p/km (20.28 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 280 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:25 1 04:25 13.58 -23 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 -17 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 -13 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -10 0 0 0 0
00:02:31 1.01 02:30 24.08 -12 0 0 0 0
00:02:47 0.99 02:49 21.34 2 0 0 0 0
00:02:55 1.01 02:53 20.78 9 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 2 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 15 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 12 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 14 0 0 0 0
00:02:43 1.01 02:41 22.31 15 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 33 0 0 0 0
00:05:13 0.99 05:16 11.39 10 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -38 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 -17 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 -21 0 0 0 0
00:02:41 0.99 02:43 22.14 -9 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 -8 0 0 0 0
00:02:59 1.01 02:57 20.31 -9 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 -7 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 0 0 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 -11 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 7 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 12 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 11 0 0 0 0
00:02:36 1.01 02:34 23.31 13 0 0 0 0
00:02:36 0.99 02:38 22.85 16 0 0 0 0
00:04:40 0.94 04:58 12.09 24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!