once tcr futás

Morning Run2013.05.31 Péntek, 09:18:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:37

Távolság

11.71 km Szint: 173 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
155
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:02 1.02 05:55 10.14 4 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 13 0 0 0
00:06:39 0.99 06:43 8.93 11 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 15 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 94 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 8 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -45 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -46 0 0 0
00:06:14 1.02 06:07 9.82 -15 0 0 0
00:05:55 0.99 05:59 10.04 -19 0 0 0
00:05:42 1.01 05:39 10.63 -13 0 0 0
00:03:56 0.68 05:47 10.37 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!