once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:46Távolság
22.92 km Szint: 487 mTempó
06:35 p/km (9.12 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
154
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 487 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1.02 | 06:50 | 8.78 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 0.98 | 08:07 | 7.40 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1.01 | 07:06 | 8.46 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.99 | 05:47 | 10.36 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1.03 | 06:16 | 9.58 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.97 | 06:17 | 9.54 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 0.99 | 06:41 | 8.98 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1.02 | 07:08 | 8.40 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 0.99 | 06:34 | 9.14 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1.01 | 06:03 | 9.91 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.99 | 06:03 | 9.93 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1.01 | 06:41 | 8.98 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 0.98 | 06:22 | 9.43 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1.02 | 06:29 | 9.25 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.91 | 05:43 | 10.50 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
