once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:23Távolság
20.07 km Szint: 504 mTempó
07:15 p/km (8.28 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 504 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1.01 | 06:58 | 8.62 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1.01 | 08:23 | 7.16 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 0.99 | 07:52 | 7.63 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1.01 | 08:39 | 6.94 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 0.99 | 08:47 | 6.83 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1.01 | 07:31 | 7.97 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1.01 | 07:29 | 8.03 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 0.98 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1.01 | 05:52 | 10.21 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 0.99 | 06:22 | 9.43 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1.01 | 07:20 | 8.19 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1.01 | 07:04 | 8.50 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1.05 | 06:15 | 9.59 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.92 | 06:14 | 9.63 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1.01 | 06:06 | 9.83 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1.01 | 06:48 | 8.83 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:21 | 0.05 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
