once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:40Távolság
20 km Szint: 384 mTempó
06:50 p/km (8.78 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 384 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1.03 | 06:40 | 9.00 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1.04 | 06:44 | 8.91 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 0.94 | 06:54 | 8.70 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 0.99 | 06:45 | 8.89 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1.01 | 06:59 | 8.60 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1.06 | 06:57 | 8.63 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 0.94 | 06:08 | 9.78 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 0.99 | 07:47 | 7.71 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1.01 | 06:41 | 8.98 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 0.99 | 07:12 | 8.33 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1.01 | 07:14 | 8.30 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 0.99 | 07:44 | 7.76 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1.02 | 07:17 | 8.23 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 0.99 | 06:15 | 9.61 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.99 | 06:10 | 9.74 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
