once tcr futás

Lunch Run2013.03.21 Csütörtök, 11:20:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:18

Távolság

9.05 km Szint: 103 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1.01 05:45 10.45 8 0 0 0
00:06:29 0.99 06:33 9.16 17 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 13 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 48 0 0 0
00:06:14 1.01 06:10 9.72 -37 0 0 0
00:05:36 0.99 05:39 10.61 -11 0 0 0
00:05:33 0.99 05:36 10.70 -10 0 0 0
00:04:48 1.01 04:45 12.63 -18 0 0 0
00:04:56 0.99 04:59 12.04 -9 0 0 0
00:00:19 0.06 05:17 11.37 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!