once tcr futás

Afternoon Run2013.03.11 Hétfő, 15:17:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:34

Távolság

16.58 km Szint: 371 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 371 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1.01 05:50 10.27 3 0 0 0
00:06:47 0.99 06:51 8.76 16 0 0 0
00:07:22 1.03 07:09 8.39 9 0 0 0
00:06:03 0.98 06:10 9.72 36 0 0 0
00:07:42 0.99 07:47 7.71 53 0 0 0
00:06:48 1.1 06:11 9.71 3 0 0 0
00:05:39 0.91 06:13 9.66 4 0 0 0
00:07:29 0.99 07:34 7.94 64 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 5 0 0 0
00:06:58 1.01 06:54 8.70 -69 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -36 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -32 0 0 0
00:05:19 0.99 05:22 11.17 -15 0 0 0
00:05:55 1.01 05:51 10.24 -14 0 0 0
00:05:03 0.99 05:06 11.76 -13 0 0 0
00:04:19 1.02 04:14 14.18 -10 0 0 0
00:03:14 0.56 05:46 10.39 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!