once tcr futás

Morning Run2013.01.19 Szombat, 08:05:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:49

Távolság

11.86 km Szint: 300 m

Tempó

07:04 p/km (8.49 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 300 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:08 1.03 06:56 8.66 6 0 0 0
00:06:19 0.99 06:23 9.40 17 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 8 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 49 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 84 0 0 0
00:08:37 1.01 08:32 7.03 55 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 -46 0 0 0
00:06:37 0.99 06:41 8.98 -61 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -47 0 0 0
00:06:30 1.01 06:26 9.32 -44 0 0 0
00:05:19 0.98 05:26 11.06 -16 0 0 0
00:04:48 0.85 05:39 10.63 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!