once tcr futás

Morning Run2013.01.12 Szombat, 09:08:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:27

Távolság

14.37 km Szint: 364 m

Tempó

07:08 p/km (8.42 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 364 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1.01 06:50 8.78 12 0 0 0
00:08:31 1.01 08:26 7.12 87 0 0 0
00:07:05 0.98 07:14 8.30 17 0 0 0
00:09:01 1 09:01 6.65 74 0 0 0
00:08:05 1.02 07:55 7.57 -6 0 0 0
00:08:14 0.97 08:29 7.07 34 0 0 0
00:07:26 1.04 07:09 8.39 19 0 0 0
00:07:29 0.98 07:38 7.86 -80 0 0 0
00:06:31 0.98 06:39 9.02 -34 0 0 0
00:06:41 1.01 06:37 9.07 -1 0 0 0
00:06:37 0.98 06:45 8.89 -15 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -14 0 0 0
00:05:44 1.02 05:37 10.67 -24 0 0 0
00:05:38 0.98 05:45 10.44 -44 0 0 0
00:02:15 0.39 05:46 10.40 -30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!