once tcr futás

Morning Run2013.01.06 Vasárnap, 10:34:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:44

Távolság

12.96 km Szint: 173 m

Tempó

07:05 p/km (8.48 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 173 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:18 1.01 08:13 7.30 35 0 0 0
00:06:25 1.01 06:21 9.44 -23 0 0 0
00:06:38 1.01 06:34 9.14 -36 0 0 0
00:08:13 0.98 08:23 7.16 57 0 0 0
00:07:41 1.01 07:36 7.89 56 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -33 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -42 0 0 0
00:06:54 1.01 06:50 8.78 -14 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 -3 0 0 0
00:06:59 0.99 07:03 8.51 -73 0 0 0
00:07:00 0.99 07:04 8.49 -57 0 0 0
00:06:38 1.02 06:30 9.23 -32 0 0 0
00:05:32 0.93 05:57 10.08 -21 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!