once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:25Távolság
20.61 km Szint: 492 mTempó
05:36 p/km (10.71 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 492 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1.01 | 06:41 | 8.98 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.99 | 05:38 | 10.64 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 0.99 | 06:14 | 9.63 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1.01 | 06:41 | 8.98 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.99 | 06:04 | 9.90 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.01 | 05:22 | 11.19 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.01 | 04:57 | 12.12 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 0.99 | 04:23 | 13.71 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1.01 | 04:17 | 13.98 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.98 | 04:41 | 12.83 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1.01 | 07:26 | 8.08 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:10 | 0.62 | 05:06 | 11.75 | -34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
