once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:45Távolság
22.04 km Szint: 595 mTempó
06:10 p/km (9.74 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 595 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1.01 | 05:51 | 10.24 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 0.99 | 07:55 | 7.58 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1.01 | 07:01 | 8.56 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 0.99 | 06:34 | 9.14 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.98 | 05:06 | 11.76 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1.01 | 06:06 | 9.83 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.01 | 04:57 | 12.12 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1.01 | 06:56 | 8.66 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.02 | 08:20 | 7.20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
