once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:50Távolság
21.3 km Szint: 631 mTempó
06:06 p/km (9.84 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 631 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 0.99 | 06:34 | 9.14 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 0.99 | 08:20 | 7.20 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1.01 | 05:37 | 10.69 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 0.99 | 04:58 | 12.08 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1.01 | 04:57 | 12.12 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.99 | 04:53 | 12.29 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 0.3 | 04:43 | 12.71 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
