once tcr futás

Morning Run2015.06.10 Szerda, 05:10:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:25

Távolság

11.94 km Szint: 122 m

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1.01 04:52 12.33 6 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 13 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 13 0 0 0
00:05:15 1.01 05:12 11.54 19 0 0 0
00:05:10 0.99 05:13 11.50 27 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 9 0 0 0
00:04:50 1.01 04:47 12.54 -9 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -26 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -19 0 0 0
00:04:35 1.02 04:30 13.35 -14 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -15 0 0 0
00:04:00 0.9 04:27 13.50 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!