once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:20Távolság
13.59 km Szint: 363 mTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 363 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:40 | 1.01 | 05:37 | 10.69 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1.01 | 07:16 | 8.26 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.99 | 05:48 | 10.33 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1.01 | 05:51 | 10.24 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.99 | 05:28 | 10.97 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 0.99 | 04:18 | 13.98 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 0.58 | 04:10 | 14.40 | -31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
