once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:20Távolság
15.6 km Szint: 420 mTempó
06:14 p/km (9.62 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 420 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1.01 | 06:41 | 8.98 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:25 | 0.99 | 08:30 | 7.06 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1.01 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.01 | 05:22 | 11.19 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 0.98 | 04:56 | 12.17 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:10 | 0.6 | 05:17 | 11.37 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
