once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:50Távolság
17.86 km Szint: 386 mTempó
07:43 p/km (7.77 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 386 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:55 | 1.01 | 06:51 | 8.76 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 0.99 | 10:26 | 5.75 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:30 | 1 | 09:30 | 6.32 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1.01 | 09:05 | 6.61 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 0.99 | 07:40 | 7.83 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1.01 | 08:10 | 7.35 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1.01 | 06:01 | 9.96 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.85 | 05:18 | 11.33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
