once tcr futás

Morning Run2015.01.07 Szerda, 09:41:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:45

Távolság

11.96 km Szint: 331 m

Tempó

08:05 p/km (7.42 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 331 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:30 1 10:30 5.71 98 0 0 0
00:16:45 1 16:45 3.58 157 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 -8 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 13 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -111 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 -172 0 0 0
00:06:35 1.01 06:31 9.21 -84 0 0 0
00:05:50 0.99 05:54 10.18 -25 0 0 0
00:05:30 1.01 05:27 11.02 -16 0 0 0
00:06:00 0.99 06:04 9.90 -16 0 0 0
00:06:05 1.01 06:01 9.96 -10 0 0 0
00:05:30 0.95 05:47 10.36 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!