once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:00Távolság
18.14 km Szint: 511 mTempó
06:47 p/km (8.85 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 511 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1.01 | 08:55 | 6.73 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 0.99 | 06:54 | 8.69 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.02 | 05:14 | 11.48 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 0.98 | 08:20 | 7.20 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1.01 | 06:06 | 9.83 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:35 | 0.13 | 04:29 | 13.37 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
