once tcr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:15Távolság
20.36 km Szint: 563 mTempó
08:22 p/km (7.18 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 563 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:25 | 1.01 | 07:21 | 8.17 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 0.99 | 10:01 | 5.99 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1.01 | 07:40 | 7.82 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:30 | 1 | 10:30 | 5.71 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 1.01 | 12:13 | 4.91 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 0.99 | 10:21 | 5.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1.01 | 08:55 | 6.73 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:40 | 0.33 | 05:03 | 11.88 | -30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
