Lajos 9.72 km Futás 2019-12-26-n 10:25-kor

Lajos futás

2019.12.26 Csütörtök, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:09

Távolság

9.72 km Szint: 108 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

100

Maximum

205

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	13	101	205	167
00:05:56	1	05:56	10.11	8	152	157	154
00:05:57	1	05:57	10.08	12	152	161	157
00:06:15	1	06:15	9.60	13	154	162	157
00:05:57	1	05:57	10.08	9	155	165	160
00:05:54	1	05:54	10.17	11	159	164	161
00:06:41	1	06:41	8.98	13	154	161	157
00:06:03	1	06:03	9.92	12	153	164	158
00:05:55	1	05:55	10.14	9	158	165	161
00:05:42	0.72	07:55	7.58	7	136	162	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.