Szőke Péter futás

Morning Run2019.12.26 Csütörtök, 08:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:18

Távolság

10.59 km Szint: 169 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

130/76,156/92

3808

1237

900

695/40

háztáji domb-fr(2744-129/124)-cseresznyés u-on haza(3200-131/130)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 -20 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 42 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -59 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -11 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -7 0 0 0
00:05:25 1.01 05:22 11.19 4 0 0 0
00:05:18 0.99 05:21 11.21 6 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 44 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 22 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -38 0 0 0
00:03:18 0.59 05:36 10.73 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!