Béla futás

Morning Run SIBIU 2.2019.12.26 Csütörtök, 08:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:29

Távolság

11.7 km Szint: 91 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
66
Maximum
176

Edzésleírás

Astra Park-ig és vissza aszfalt, erdei terep és belvárosi kockakő vegyesen.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 17 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 11 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 16 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -7 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -12 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -8 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -4 0 0 0
00:03:17 0.7 04:41 12.79 -15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!